آیا پوشیدن کفش پاشنه‌بلند شکل پاها را تغییر می‌دهد؟

کفش‌های پاشنه‌بلند برای رفتن به یک میهمانی یا مراسم رسمی مناسب هستند، اما استفاده روزانه و طولانی‌مدت از آن‌ها می‌تواند تبعات جبران ناپذیری به‌دنبال داشته باشد. با نزدیک شدن فصل جشن‌ها و مهمانی‌ها، بسیاری از خانم‌ها برای شیک بودن و افزایش اعتماد به نفس، کفش‌های پاشنه‌بلند به پا می‌کنند. اما کارشناسان هشدار می‌دهند که استفاده روزانه و طولانی‌مدت از این کفش‌ها می‌تواند سلامت پا و بدن را به خطر بیندازد.

اوسمار ویرا: باید یک بند به قراردادم اضافه می‌کردم/باید نقاط ضعف را برطرف کنیم!

سرمربی پرسپولیس می‌گوید باید در برخی جنبه‌های بازی بهتر شوند.

ساپینتو: امیدوارم درس عبرت گرفته باشیم/ پنالتی روی حردانی شفاف بود

سرمربی استقلال پس از بازی برابر ملوان گفت: از فرصت‌ها در نیمه اول استفاده نکردیم، در نیمه دوم فشار آوردند و توپ بلند زدند. یک شوت زدند و با یک فرصت گل زدند. عادلانه نبود، امیدوارم از این درس عبرت گرفته باشیم.

عراقچی: ملت ایران از عزت خود قاطعانه دفاع می‌کند

وزیر خارجه کشورمان گفت: ملت ایران نشان داده همانطور که با حسن‌نیت و اعتماد به نفس برای تامین منافع مشروع ملت ایران مذاکره می‌کند، برای دفاع از عزت و منافع ملی خود نیز قاطع و مصمم است و در نبرد برای صیانت از کیان ایران در برابر تعرض و تهاجم بیگانه درنگ نمی‌کند.

واکنش ضرغامی به پیام رهبری برای فرشته حسن‌زاده ؛ «طلا خودتی خانم!»

عزت‌الله ضرغامی، عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی، در توییتی به پیام رهبر انقلاب خطاب به یک دختر ورزشکار ایرانی واکنش نشان داد و گفت این پیام نشانه اعتماد، انگیزه و اهمیت تلاش زنان ورزشکار است. او متن پیام رهبر انقلاب را منتشر کرد و آن را «طلایی‌تر از مدال» توصیف کرد.

نشانه‌های ظاهری و روانی مصرف گل چیست؟

یک پژوهش‌گر و درمان‌گر اعتیاد با اشاره به نشانه‌های ظاهری و روانی مصرف ماده اعتیادآور گل، از قرمز شدن سفیدی چشم و خنده‌های بی‌دلیل به عنوان نخستین نشانه جسمی مصرف گل نام برد

سردار نائینی: اسرائیل شرایط آغاز جنگ جدید با ما را ندارد/ نقش رهبری تنها با نقش انبیا و ائمه قابل قیاس است

سخنگوی سپاه گفت: مقام معظم رهبری، فراتر از یک فرمانده کل قوای معمولی بود؛ نقشی «بی‌بدیل و تاریخی» که تنها با نقش انبیا و ائمه اطهار (ع) قابل قیاس است. ایشان در همان لحظات اولیه حمله سنگین دشمن که برای فروپاشی سیستم طراحی شده بود، با مدیریت شوک ناشی از آن، فرمودند: «این دشمن بیچاره خواهد شد.» این کلام، مانند نوری در تاریکی، اعتماد به نفس و آرامش را به کل سیستم تزریق کرد.

دیده بان ایران بررسی کرد؛

قلدربازی‌های اینستاگرامی؛ قربانیان خاموش در سایه خلأ قانونی/آسیب‌های روانی کامنت‌های اینستاگرامی بر نوجوانان؛ نیاز به تاب‌آوری و سواد رسانه‌ای

هر روز صدها نوجوان و جوان ایرانی در اینستاگرام قربانی تمسخر، فحاشی و تهدید می‌شوند. آنچه در نگاه اول یک شوخی بی‌ضرر یا سرگرمی گروهی به نظر می‌آید، می‌تواند به افسردگی، انزوا و حتی تراژدی‌های جبران‌ناپذیر ختم شود.

فلیک: بارسلونا همواره مدعی قهرمانی است/ آزمون سختی برابر پاری سن ژرمن داریم

سرمربی بارسا در نشست خبری قبل از دیدار حساس برابر پاری سن ژرمن تاکید کرد که تیمش آزمون سختی دارد.

سیاری: اسرائیل بدون پشتیبانی ناتو و آمریکا توانی برای جنگیدن ندارد

معاون هماهنگ کننده ارتش عنوان کرد: اسرائیل بدون پشتیبانی ناتو و آمریکا هیچ توانی برای جنگیدن ندارد.